Yoga Workshop

Yoga als Vorbereitung für die Zeit am Trail. Mentale Stärke und Konzentration sind das A und O eines jeder Radtour. Durch die bewusste Atmung und meditative Elemente beim Yoga werden genau diese Skills trainiert. Um die Zeit beim Biken in vollen Zügen zu genießen, hilft eine konstante Yogapraxis, die den Körper aufwärmt, aktiviert und stärkt.
Und außerdem: Wer zwischen seinen Bike Abenteuern immer wieder die Matte ausrollt, beugt darüber hinaus Verletzungen vor und kann mit der richtigen Atmung für eine bessere Ausdauer sorgen.

Typ: Laura....Ruhepool und ansteckend gut gelaunt

WANN? 15:30 - 17:00 Uhr
WIE VIEL: auf Spendenbasis

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Teilnahmeerklärung & Datenschutz

Hiermit erkläre ich, die Teilnahmeerklärung gelesen zu haben sowie an der Veranstaltung auf eigenes Risiko teilzunehmen. Dazu vertrete ich den Vogtland Bike Kodex, handle danach und trete so zum Schutz von Natur sowie der Vereinbarkeit von Radsport und Natur ein.

Mit der Teilnahme an der Veranstaltung erklärt sich der Teilnehmer mit der elektronischen Speicherung seiner relevanten Daten und der Veröffentlichung von der Teilnehmerlisten und Bekanntmachungen in Aushängen, im Internet und in Publikationen sowie Pressemitteilung einverstanden.

Informationen

Neben der Onlinebuchung ist die Überweisung der gebuchten Paketkosten zwingend erforderlich. Alle weiteren Informationen gibt es in einer Bestätigungsmail nach erfolgter Buchung bzw. Anmeldung.